2022年12月02日：
12月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2022年11月02日：
11月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2022年10月07日：
10月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2022年09月01日：
9月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2022年08月05日：
8月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2022年07月01日：
7月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2022年06月03日：
6月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2022年05月06日：
5月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2022年04月01日：
4月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2022年03月01日：
3月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2022年02月03日：
2月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2022年01月06日：
1月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2021年11月01日：
11月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2021年10月01日：
10月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2021年09月01日：
9月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2021年08月03日：
8月「おうちで簡単エクササイズ」動画配信のお知らせ

2021年07月01日：
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2021年06月01日：
6月「おうちで簡単エクササイズ動画」配信のお知らせ

2021年05月18日：
「おうちで簡単エクササイズ動画」配信開始のお知らせ